HSV – Musketiere im ÖTRV-Trainingslager in Florida

Lisa Perterer, Christoph Lorber und Andi Kopeinig sind dem Kärntner Winter entflohen und trainieren nun bei +28°C.

Unser Sportadministrator Stefan Mauser verabschiedete alle Drei am Flughafen Wien-Schwechat, aber nur Lisa hat ein Küsschen bekommen ;-). Dann ging´s ab nach Florida / USA.Unter Trainer Michlmayr werden die nächsten 3 Wochen die Grundlagen im swim, bike und run für die Saison 2010 geformt.

Wir wünschen unseren 3 Musketieren ein unfallfreies Trainingslager und trotz aller Anstrengungen auch Spaß und gute Laune. Meldet Euch ab und zu.

Bericht von unseren Nachwuchsassen aus Florida

An alle HSV-Trias:  

Wir, Lisa Perterer, Andreas Kopeinig und Christoph Lorber verweilen mittlerweile seit 2 Wochen im Sonnenstaat Florida. Gemeinsam mit dem Rest des Österreichischen Triathlon Nationalteams bereiten wir uns hier, unter optimalen Trainingsbedingungen auf die kommende Saison vor. Geleitet wird das TL vom ÖTRV Sportdirektor und Weltklasse Schwimmtrainer Robert Michelmayer, dieser wird unterstützt vom ÖTRV Nachwuchstrainer Anton Kesselbacher und Reinhold Garnitschnig.  

Täglich um 06:00 Uhr früh klingelt der Wecker, dann wird eine Kleinigkeit gegessen und danach geht es direkt in Aquatic Center. Von 07:00 bis 09:00 spulen wir dann täglich zwischen 6-7km im Wasser herunter, bevor es dann zum Frühstück und zum Regenerieren geht.
Zwischen 13:00 und 16:00 wird dann geradelt und zwischen 17:00 und 18:00 gelaufen. Dazu kommt noch Stabilisations- und Krafttraining. So schaut ein durchschnittlicher Tag hier in Florida aus.  

Zusammenfassend ist zu sagen, dass es extrem motivierend ist mit so einer starken Trainingsgruppe und unter optimaler Betreuung zu trainieren. Wir alle freuen uns jetzt schon auf die Triathlonsaison 2010.  

Liebe Grüße an alle in Kärnten  
Lisa, Andi und Christoph

Andi, Lisa und Christoph

Nationalteam mit Trainern